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想哭，也没关系

文章作者：教师教育学院宗晓彤

发布时间：2022-04-15

初遇四月，阳光温暖了学校窗外的点点微风，它翻动着我身旁的篇篇习作，笔在纸上留下 “沙沙”的声响，也牵动着我的思绪。

小学校园里总是充满了叽叽喳喳的声音，在这里见习的时候我总是要感慨，他们这些小孩子真是有无限的热情与活力。批改他们作文的时候，我又会被他们的一些奇奇怪怪的想法逗笑。那天，我像往常一样批阅着学生们的作文，读着读着手中的笔却突然一顿，我愣愣地看着面前这几行娟秀的文字： “因为生病，我看着自己的父母是那样着急，担心，我不忍心表达出自己的感受。我想哭，但我不能哭，我忍住了，因为我不想让他们每天都牵挂我，我不能因为自己的一时感受让他们担心。”这是一个小姑娘写的关于 “成长”话题的作文。

我不知道为什么她会认为不哭泣就意味着成长，是因为“哭是小孩子的行为”吗？生活中我们大多数人都喜欢说 “哭解决不了任何问题”，哭是软弱，甚至是无能的表现，不哭才能显示一个人的勇敢、担当，有英雄气概。 “男儿有泪不轻弹”印刻在了我们心里，似乎不管遇到什么伤心事压抑自己的情绪才是正确的。

我们真的不可以哭，不可以掉眼泪吗？每个人都有喜怒哀乐的情感，哭只是一种伤心的表达，是情绪的宣泄，哭没有错误。

从科学的角度看，哭确实解决不了任何问题，但是哭泣时会使人的肌肉和情绪得到放松，可以排解压力并缓解情绪，人情绪平静就有利于比较理智地解决问题。 “男儿有泪不轻弹”下半句是 “只是未到伤心处”， “哭”不是小孩子的专利，也不是软弱和无能，古诗文中有 “物是人非事事休，欲语泪先流” “相顾无言，惟有泪千行” “感时花溅泪，恨别鸟惊心”，毛主席写过 “不到长城非好汉” “横扫千军如卷席”，也写过“忽报人间曾伏虎，泪飞顿作倾盆雨”，伟人的世界里也有眼泪。当我们委屈难过时，可以不用伪装坚强，我们可以掉眼泪。在那个孩子作文的最后，我给她写了几句话———“你只是个五年级的小姑娘，难过不用忍着，想哭就哭吧；即使你将来长大了，也可以想哭就哭，没关系的。”

我们难过的时候想哭就哭吧，眼泪不是软弱的标签。

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